ohgreat.id-Jawaban Aktivitas 2.1 Halaman 31 Ayo Kita Hitung Kalori Sarapan Pagi Kita! Ilmu Pengetahuan Alam SMP Kelas 8 Kurikulum Merdeka.

Kali ini, Ohgreat akan membahas materi Ilmu Pengetahuan Alam SMP Kelas 8 Kurikulum Merdeka Bab 2 Struktur dan Fungsi Tubuh Makhluk Hidup. Pembahasan berikut bisa Adik-adik simak untuk mencocokan dengan jawaban yang telah Ohgreat kerjakan sebelumnya. Jadi, silahkan kerjakan terlebih dahulu secara mandiri ya???

Struktur dan Fungsi Tubuh Makhluk Hidup

Ayo Latihan Aktivitas 2.1

Ayo Kita Hitung Kalori Sarapan Pagi Kita!

Berdasarkan gambar di samping, coba kalian ingat makanan yang kalian makan tadi pagi. Coba hitung kalorinya. Kira-kira apakah sarapan yang kalian makan memberi energi yang cukup untuk kebutuhan kalian belajar sampai siang hari? Jika sudah mencukupi beri alasannya. Jika belum apa yang harus kalian lakukan untuk mencukupinya? Sebagai informasi, belajar membutuhkan sekitar 90 kalori (90 kal) sedangkan berpikir membutuhkan sekitar 320 kalori (320 kal) per harinya.

Gambar 2.2 Jumlah kalori dalam menu sarapan khas Indonesia. 
Sumber: www.cnnindonesia.com/Fajrian, Aghniya Khoiri

Jawaban:

Menu Pagi ini saya makan Lontong Sayur dan Minumnya Teh Manis. Jumlah kalori yang tubuh saya butuhkan untuk hari ini sudah cukup sampai siang hari ini untuk mengikuti pelajaran.

Alasannya:

Lontong Sayur takaran per porsi satu piring kalori 357 kkal

Teh Manis takaran per porsi satu gelas kalori 55 kkal

Jumlah Kalori makanan yang saya konsumsi 357 kkal + 55 kkal = 412 kkal

Untuk belajar dan untuk berfikir membutuhkan kalori 320 kkal + 90 kkal = 410 kkal

Jadi Sisa Kalori dalam tubuh 412 kkal – 410 kkal = 2 kkal

Pembahasan

Kalori adalah jumlah energi yang didapatkan dari makanan dan minuman. Ini juga merupakan jumlah energi yang dibakar tubuh melalui aktivitas sehari-hari. Artinya, kalori adalah energi yang dibutuhkan tubuh agar bisa beraktivitas dan menjalankan fungsinya dengan baik.

Pada saat melihat label nutrisi pada kemasan makanan atau minuman, Anda mungkin melihat istilah “kkal”. Perlu Anda ketahui, kkal adalah satuan yang digunakan di Indonesia untuk mengukur jumlah energi pada makanan atau aktivitas fisik.

Banyak orang menganggap kkal adalah satuan untuk makanan atau zat gizi saja. Nyatanya, apa pun yang menghasilkan energi memiliki kalori. Manusia memang hanya bisa mendapatkan sumber energi melalui makanan dan minuman.

 

Disclaimer:

1. Kunci jawaban pada unggahan Ohgreat tidak mutlak kebenarannya

2. Unggahan ini bisa Adik-adik gunakan sebagai salah satu acuan dalam mengerjakan soal bukan sebagai acuan utama

3. Jawaban pada unggahan Ohgreat mungkin akan berbeda dengan pembahasan di sekolah atau penunjang lain

*** Agar tidak ketinggalan update berita berita menarik dan Pembahasan Soal terbaru lainnya yang ada di ohgreat.id. Jangan lewatkan dan dapatkan Berita berita Update lainnya.***